做完俯卧撑后可以做引体向上吗？

最近这段时间东西吃的比较多，而且运动的比较少，我的肚子上都积了一堆的肉，整个人看起来也胖了一圈，这几天开始在健身房做些俯卧撑、引体向上等运动，那做完俯卧撑后可以做引体向上吗？

提问时间：2020-05-06 23:34

您好，糖尿病病人是不宜吃糖分高的食物，怕使血糖突然升高严重，血糖波动大。节瓜的糖分不高，是可以放心吃的。目前您有乏力的症状，可能是营养不足，血气不足所致。建议均衡糖尿病饮食，适当吃些补血补气的汤药，如当归、红枣、枸杞、党参等中药材煲的肉汤汤或骨头汤。但也不排除肾功能不全，体内毒素积聚导致的身体乏力，建议到内分泌科就诊，看需不需要进一步检查，制定治疗方案。平时注意休息，适当体育锻炼，提供身体机能。希望我的建议对您有帮助。