肝火旺，口干眼睛干，睡眠不好

早、晚是喝奶的最佳时机，早餐时喝奶，指导意见给一天的活力提供充分的营养保证；晚上喝牛奶，不但有助于睡眠，而且有助于人体对其营养成份的吸收。

平时保持良好健康的生活方式，也是上不要吃辛辣刺激性食物，必要时可以去医院看医生。虾皮和红枣不能同吃，红枣与虾皮同吃会中毒，食用过量，红枣中的维生素可能将虾中营养素还原，引起中毒。虾皮与菠菜不能同吃，菠菜与虾皮同吃影响人体对钙的吸收。

肾虚包括很多种，如肾阳、肾阳、肾气等。建议您的情况可先用金匮肾气丸试试。

你好长期和腰肯定是有副作用的。指导意见不过一般的中药虽然是人工种植的，但是也是不会照成铅中毒的，这个可以不用担心。不过是药三分毒，中药虽然毒性和副作用比西药小，但是也是会有副作用的，长期吃也是有害处的。

考虑一是外伤的因素，如扭伤二是机体的受凉导致的神经，肌肉的痉挛出现疼痛感，三是颈椎病压怕神经，出现正中神经和尺神经的损伤。

湿气是指体内有积液,水肿,湿疹等与体内浊水有关的问题.可找中医详询.也有些简单的方法,指导意见可到超市买薏米熬粥早晚服用;若平时不爱喝水,适量少喝;还有每天早晚可在床上按摩腹部四五分钟,由心窝向下推到小腹.贵在坚持,久可愈.艾叶一小把,用水煮开10分钟,泡脚,泡到身上出微汗,即可.一周不能超过2次,以免泻气.此方除湿气,促循环.拔罐对您的病情有用,但是所有的治疗都有个个体的差异性。

患了口臭应该去看看口腔科的医生，多数原因是由于口腔疾病所致，一般来说有可能是：牙龈炎，龋齿，牙结石可能比较大。可含化华素片或甲硝唑片也可以试试。当然还可能伴有消化不良、胃炎的。还要看看消化内科医生。中医认为口臭多为肾阴虚损，相火妄动之证。用知柏地黄丸滋阴降火，久服必验。以上是对“口臭吃什么东西能治疗”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

肝郁、脾胃气滞，可能是与您的情绪有关，或者可能与饮食肥腻煎炸生冷硬吃的较多、暴饮暴食等因素有关。

有很长一段时间没有晨脖了可能是勃起功能障碍。勃起功能障碍是指阴茎不能勃起或勃起不坚。引起勃起功能障碍的原因可能是疾病和心理因素引起的。这种情况首先要去医院相关检查，排除前列腺炎，包皮过长等疾病。治疗勃起功能障碍要改变不良生活方式，增加锻炼、可以去药店买金匮肾气丸吃一个月看看。性爱时一些性幻想对勃起功能障碍也有一定的改善作用。

脾虚湿热吃这个不对症，建议吃参苓白术散和四妙丸，这样一个健脾，一个清湿热，会有效果，但是你要先辩证清楚了。