你好,根据你的情况着凉或者吃错东西,建议服用保济丸解表,祛湿,和中。用于暑湿感冒,症见发热头痛、腹痛腹泻、恶心呕吐、肠胃不适;
亦可用于晕车晕船。忌食烟、酒、辛辣、生冷油腻不易消化食物。日常饮食宜以清淡为主,忌生冷油腻辛辣,避免刺激性食物,保证营养均衡。
希望对你有帮助,并祝健康。