水果里面含有丰富的维生素c,有助于增强身体的抵抗力,苦瓜、西瓜以及大蒜、菠菜根、芦根、马齿苋、冬瓜子、油菜、蘑菇等,但是这些食物需要坚持食用才会见效。
有辅助消炎的作用。但是还是要上医院抽血查一下血常规,炎症指标以及让医生听一下肺部,明确是否有细菌感染,有感染的话还需要用消炎药治疗的。