怀孕期间的便秘没有很好的办法,不能服药,最主要的是调理饮食,多吃一些新鲜的蔬菜和水果,多饮水,特别是早晨起来空腹喝一杯淡盐水,促进胃肠的蠕动,有利于通便。
建议不要长时间的卧床,需要适当的活动,也有助于改善便秘