想要彻底的根治颈椎病的话,一定要注意在工作中不能长期的低头或者是保持同一个姿势不动,这样很容易对颈椎或者是腰椎造成严重的影响,要时刻注意活动一下自己的颈部,可以缓慢地做一些转头运动,另外再配合药物的治疗,就很有可能会痊愈,一定要去当地正规医院检查治疗。