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饭后喝蛋白粉有问题吗,我锻炼很少

我快23周岁了,一直不怎么爱锻炼,最近在喝蛋白粉,可能7点左右晚饭后半小时或半小时多点喝10g左右,那有问题吗,厂家客服说不锻炼喝可能会长胖,如果只是长胖还好
提问时间:2020-05-15 22:52
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