健康指导:这种症状是长期精神紧张压力过大导致的。注意休息,补充营养,可利用补气补血的中药进行调理。最主要的还是调节心理状态,我高考时也是精神紧张,学业压力和身体压力都很大,经常感觉呼吸费力,总是恐惧自己会得什么病,经过漫长的调理,直到上了大学才心情放松,身体才算复原