正常的妊娠反应,等过了三个多月后就会慢慢的好起来的。现在饮食就是少量多次,多试几种不同的菜品、菜的做法,也许能找到让你觉得吃着舒服的菜的,如果还是不行还是要吃,吃了吐吐了再吃,如果吐得太厉害了就得就医打营养针了