问题分析:你好,月经推迟除疾病和内分泌情况导致外。一些外因也会导致月经推迟或不调的。劳累,休息不好、精神紧张、焦虑、环境改变、妇科炎症、内分泌紊乱都对月经有影响 。
意见建议:所以自己可以进行自我检查是否 存在 这些情况,注意保持情绪稳定。注意作息规律。