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失眠抑郁症的治疗方法

你好,我今年19岁。我是河北的高二学生。虽然我现在还没有面临高考的,但是我们老师说那个高考的重要性让我现在都感觉到很有压力,现在就开始失眠了,而且我的性格一直很孤僻,所以不敢跟别人说,我该怎么办?
提问时间:2020-04-30 23:02
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