问题分析:你好,根据你说的情况如果想要瘦大腿以及屁股的话,建议平时注意多运动,你可以每天坚持爬楼梯半小时以上,能够瘦臀部以及大腿。
意见建议:不过你需要注意运动完之后要多按摩放松腿部,防止产生腿部肌肉。