根据病史描述考虑可能是有慢性胃炎、消化不良等疾病,导致跑步就会干呕不适。注意饮食,三餐规律,不要饱一顿饿一顿,不要暴饮暴食,吃清淡易消化的食物,忌烟酒辛辣冷热刺激的食物,饭后不要立即做剧烈运动,腹部注意保暖。
可以服用奥美拉唑+吗丁啉治疗,必要时至医院行胃镜等检查明确诊断。