你好,正常人空腹血糖在3.5-6.1之间,而餐后一般在7.8以下,超过11.1以上,考虑糖尿病。你这种情况,需要看一下具体的数值,如果空腹正常,餐后不超过9,属于糖耐量异常的情况,需要在控制饮食的基础上,多运动,控制体重