血虚气虚可以喝灵芝大枣枸杞汤,气虚血虚在中医里面一般指的是血气不足。血气不足容易导致腑脏功能的减弱,引起人体的早衰,抵抗力也会相对下降。
常见的症状有自汗,心悸,失眠,畏寒,怕冷,面色淡白。平时可以多吃补气补血的食物进行调理,例如是牛肉,虾,黄鳝,鲤鱼,鲫鱼,白扁豆等。
药物可以服用:党参,人参,黄芪等。