你好,尾椎骨折不严重,主要还是要注意休息,这段时间不要多走路,电瓶车就不要骑了,用些活血化瘀的药就可以。尾椎骨折恢复时间比较长。
饮食上没有特殊要求,可选择一些排骨、鱼类、骨头汤类食物。建议:半年内不要骑电动车(包括自行车、摩托车)一类可能导致尾椎骨受力的车辆,不要做海绵座,睡觉暂取侧卧,尤其坐时要注意让两大腿用力,不可让尾椎骨着力。