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我想通过节食减肥好吗?

我产后体重直接飙到150,我是170的身高,现在孩子断奶了,我自己现在可以用五大三粗来形容了,今天去买衣服被打击了没有我穿的号,以前我才110斤,我要减肥我想通过节食减肥好吗? 想得到怎样的帮助:我想通过节食减肥好吗?
提问时间:2022-09-03 16:23
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