根据你目前的症状是有很多原因的,贫血,慢性唇炎或者是其他的炎症的,持续的刺激导致,如干燥,寒冷,尤其是与舔唇及咬唇等不良习惯有关,坚持做到早起及睡前刷牙,饭后漱口,了解并掌握正确的刷牙方法.养成健康的饮食习惯.注意饮食结构要营养均衡,多吃白肉,蛋,蔬菜,瓜果等有益于牙齿口腔健康的食物,多吃富含纤维的耐嚼食物,有效增加唾液分泌,利于牙面及口腔清洁