你好,脂肪肝即肝细胞的脂肪变性,与高脂饮食,饮酒,肥胖等有关。可以吃瘦肉的。不会有影响的。早晨最好是稀饭馒头。建议要控制饮食,尤其是控制脂肪的摄入,坚持适当的运动,控制体重,限酒,早餐可以碳水化合物为主,奶类,豆浆,面包,馒头,粥类,面条,饺子等都是可以的。