北京积水潭医院治疗拇外翻吗？

腰椎间盘突出不能吃火锅烧烤等油腻刺激的食物，多吃一些含钙量高的食物，如牛奶，奶制品，虾皮、海带、芝麻酱、豆制品也含有丰富的钙，经常吃，也有利于钙的补充，注意营养结构。

你好根据你的描述是脚踝骨折，石膏固定治疗20天，现在去除石膏有些过早，容易引起骨折错位的。你好，脚踝骨折，需要石膏固定四周左右才可以完全愈合，现在20天去除石膏有点过早了，容易出现骨折再次错位的。以上是对“脚踝骨折20天不疼不肿请问可以拆石膏适当的走走吗”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

颈椎病可以引起心跳过快。生理性原因引发的窦性心动过速，不是很快，有可能没有明显症状，如果比较快，有可能会引起心慌、心悸、胸闷、头晕等症状。快速心房颤动的患者，严重者会有头晕、晕厥、心绞痛、急性心力衰竭，甚至急性肺水肿。治疗颈椎病，可以采用牵引，按摩，推拿，理疗的方法治疗。

你好！根据你所说的情况，一般急性脊髓炎约3～6个月内基本恢复，如果没有恢复，一般要痊愈的可能比较小，一般会遗留后遗症。根据你的情况需要进行括约肌功能锻炼，建议可以到医院康复科就诊，行康复训练治疗，恢复时间的长短要根据个人情况决定。

腰椎间盘突出是退化性病变,其病理是突出部位的水肿,粘连,无菌性炎症压迫神经根引起的疼痛麻木。采用中医药物外敷可以使突出物、神经根及周围组织的充血、水肿等无菌性炎症反应消退，迫使椎间盘养分吸收,弹性增强，最终解除疼痛，直至症状完全消除，而且康复后不易复发。日常生活中应当注意劳逸结合,姿势正确,避免久站久坐,宜选用硬板床,保持脊柱生理弯曲。

膝关节韧带损伤可以吃灵芝。灵芝对于增强人体免疫力，调节血糖，控制血压，辅助肿瘤放化疗，保肝护肝，促进睡眠等方面均具有显著疗效。比如灵芝能促使血清、肝脏和骨髓的核酸及蛋白质的生物合成；灵芝多糖能显箸促进细胞核内DNA合成能力，并可增加细胞的分裂代数，从而延缓了机体的衰老等。

压缩性骨折是骨折的一种类型，骨折成压缩性的损伤，导致功能受限疼痛等症状。压缩性骨折主要发生在脊柱的位置比较常见。有可能是骨质疏松或者外伤等原因导致，选择合适的治疗方案。平躺硬板床修养，饮食加强营养适当补钙。

瑜伽是有很多好处的，猫伸展式对治疗颈椎有一定的效果，具体的方法是跪在地上，利用双手的力量支撑起身体，然后吸气，再呼气，抬高背部，收缩胸部，颈部自然向下，收紧腹部的肌肉即可。这个动作可以促进颈部和背部的血液循环，减轻劲椎病的疼痛。

考虑是紫外线过敏，紫外线是皮肤的大敌，无论是敏感肌肤还是正常肌肤，受到紫外线照射后都会发红，所以，防晒是我们平时必不可少的功课。热气的食物会造成我们身体火气重，很多人还会长痘痘，预防办法当然是少吃热气的食物，但是如果已经出现这种现象，建议食用凉茶等清热降火的食物，保养品上使用清爽舒缓的产品，常喷保湿喷雾也有助于降低皮肤温度减轻发红现象。可外抹芦荟胶。

你好，这种情况一般考虑可以局部早期冷敷，48小时以后热敷，服用活血止痛药物治疗。建议去医院骨外科检查正规治疗。