中医认为发为肾之外华,严重脱发往往是肾精亏虚,发失所养导致的。与饮食偏嗜,生活不规律,频繁熬夜等原因相关。建议辩证应用补肾养发中药如精乌胶囊整体调理。
平时注意休息保暖,饮食睡眠要有一定的规律性。避免熬夜伤神和房劳过度。