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患者提问

晚上吃香蕉好不好

我感觉自己体型较胖,所以最近决定减肥除了正常餐减少外,我晚上就基本不吃饭了,可是又觉得饿,所以我想用水果来代替听朋友说吃香蕉既可以通便又可以增加饱腹感,让人不饿所以晚上吃对于减肥最好晚上不吃饭用香蕉来代替到底对身体好不好
提问时间:2020-02-15 17:36
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