晚上睡觉出现遗精的症状,如果是偶尔1~2次不用太担心,养成良好的习惯,不要手淫,不要看黄色录像以及黄片,多吃一些新鲜的蔬菜水果,多参加一些户外运动,如果出现频繁遗精的症状,可能和前列腺问题等有关,可以去医院泌尿外科就诊,确定病因再治疗。