你好,根据你所描述的情况引起头晕的原因很多,血压异常颈椎病睡眠质量差都会引起,建议去医院做个相关方面的检查。建议平时注意好好休息,避免过度的劳累和紧张,保持良好的心态,晚上不要熬夜,建议去医院做个心电图的检查。