你好,你这个情况应该是黄体分泌不足造成的,可以去检查一下性激素六项检查,明确诊断后对症治疗。根据你的描述建议到医院检查清楚在医生的指导下对症治疗,多注意休息增加营养保持心情舒畅以增强抵抗力,生冷刺激性辛辣的东西不要吃,祝你健康。