白天好好的晚上身体就出冷发热头

病情分析： 你好，几次性生活才算真正常，这要因人而异，一般来说，只要你觉得有迫切的性生理冲动就应该进行性生活，而第二天起来没有疲劳、精神不振的感觉就是合适的频率；如果做爱后的第二天起来后觉得疲劳、精神不振，那就是你的频率过高了。意见建议：建议这需要你自己好好把握的。你如果在头天晚上过完性生活之后，第二天出现了身体不适的情况，如腰酸、精神不集中等，就说明你的性生活确实过度了

病情分析：你好，宫颈充血是宫颈炎的表现。一般可以用药物治疗。做红光、微波，雾化等治疗对以后生育没有影响的。建议你到正规医院妇科就诊，明确诊断后在医生指导下规范治疗。同时注意保持外阴清洁卫生，特别要注意经期卫生和性生活卫生。

病情分析： 你好 ，鱼刺卡在嗓子里 要用醋进行软化鱼刺就可以。意见建议：如果没有缓解 及时到医院进行就诊。

指导意见：你好，可以饭后的，这种情况临床可以及时的少吃多餐易消化试试啊。

问题分析：颈椎管狭窄，出现压迫神经症状，一般建议你手术治疗。意见建议：建议你去北京积水潭医院行手术治疗。需预约住院。

病情分析： 微量元素的铜、锌低了，缺什么就补什么。吃点含钙高的或补点钙剂。意见建议：建议最好是食补好，吃些含钙高的食物如虾。

病情分析： 中药泡脚片分类： 　①苦参泡脚片。主要成分有：苦参、紫草、大黄、地肤子、黄柏、蒲公英。具体功效是：清热解毒、燥湿止痒、抑菌除臭、去脚气、改善湿疹等。 　②五味泡脚片。主要成分有：五味子、香附、夜交藤、郁金、百合、石菖蒲。具体功效是：养心安神、舒肝解郁、改善睡眠。 　③老姜泡脚片。主要成分有：老姜、牛膝、秦艽、肉桂、独活、徐长卿。具体功效是：祛风除湿、温经通络、活血化瘀、散寒止痛、改善风湿关节疼痛。 　④丹参泡脚片。主要成分有：丹参、当归、大黄、赤芍、川芎、牛膝。具体功效是：活血祛瘀、消肿止痛、促进血液循环。 　⑤参芪泡脚片。主要成分有：党参、北芪、茯苓、陈皮、白术、当归。具体功效是：补益气血、改善疲劳。 　⑥阳起石泡脚片。主要成分有：阳起石、菟丝子、小茴香、肉桂、熟地、蛇床子。具体功效是：补肾壮阳、温肾散寒。意见建议：安全泡脚有禁忌 　第一，泡脚时间不宜过长，以15-30分钟为宜。泡脚时血液会流向下肢，脑部易供血不足。心脑血管疾病患者、老年人如果感到胸闷、头晕，应暂时停止泡脚，休息一下。糖尿病患者末梢感觉能力差，应由家人先试水温，防止发生烫伤　第二，饭后1小时内不宜泡脚。吃完饭后，体内大部分血液流向消化道，如果饭后立即用热水泡脚，本该流向消化系统的血液转而流向下肢，日久会影响消化吸收而导致营养缺乏。因此，最好饭后1小时再泡脚。 　第三，中药泡脚最好用木盆。铜盆等金属盆中的化学成分不稳定，容易与中药中的鞣酸发生反应，生成鞣酸铁等有害物质，使药物的疗效大打折扣。 　第四，儿童不宜用过热的水长时间泡脚。因为足弓是从儿童时期开始形成的，因此要从小注意保护。如果常用热水给小儿洗脚，足底的韧带就会变得松弛，不利于足弓的形成和维持，容易形成扁平足。 　第五，女性经期别自己乱用中药泡脚。女性经期出现的问题比较复杂，如果不能辨清原因就用中药泡脚，不但不会起到舒缓的作用，还可能会加重痛经等症状。因此，如果女性希望用中药泡脚的方法来达到治疗痛经等经期健康问题的目的，最好能够咨询医生，根据自身情况对症用药。

病情分析： 益智仁的作用：1、补肾固精缩尿，用于肾虚遗精，遗尿等证。2、温脾摄涎、止泻，用于脾胃虚寒泄泻，吐涎唾诸证。意见建议：益智仁的使用：晒干，砂炒后去壳取仁。生用，或盐水炒用。使用时捣碎。

病例分析:睡眠质量如何？意见建议:如果血压、血脂及血糖都正常，下一步检查头部多普勒及心脏彩超，如果都正常，那有可能是植物神经功能紊乱

病情分析： 你好，你的情况考虑一般情况是肾阳虚的情况导致的，是可以进行中医治疗的