病情分析:您好,薏米,红豆具有健脾去湿清热的作用,对于脾虚湿盛的情况,是可以应用的。意见建议:可以用水煎服用,也可以用豆浆机打豆浆喝,食疗效果更容易接受,坚持效果更好。
平时要注意避免吃生冷食物,避免受凉。祝健康快乐。