问题分析:扭伤起始宜用冰块包于毛巾中或冷湿布局部冷敷。不可立即入浴或按摩,两天后宜热敷和按摩以消肿。局部可用伤湿膏止痛。
意见建议:如果情况严重,出现关节脱臼要限止活动争取及早复位,不会复位者不要随意复位,应及时送医院处理。