面瘫又被称为面神经麻痹,一般来说,如果患了面瘫的话,平时不要吃辛辣刺激油腻生冷的食物,比如辣椒,尖椒,羊肉,还有各种肥肉,除此之外,海鲜,香菜等发的食物也不要吃,在饮食上尽量清淡,吃一些温热的食物,不能吃凉食。
另外平时也不要太过劳累,多加休息,平时可以多做面部按摩和热敷,有助于保持肌肉的活性。