得了颈椎病哪种方法治疗好见效快

如果得了颈椎病必须遵循“早诊断、早治疗”的原则，颈椎病延误治疗或治疗不当，会形成高致瘫率、多并发症的危险局面。（1）一般治疗：颈椎病是一种退行性疾病，临床上除了外伤等原因外，生活及工作习惯是很重要的影响因素，所以在工作及生活中一定要养成良好的生活习惯，比如严格禁止卧床看电视、看书等习惯，坐姿要端庄，不要过度依靠沙发、床头等，以免使颈部受到过度的单向应力，加速颈椎各关节的退变。

?（2）心理调节：缓解心理压力可以很好的改善临床症状,这一点已经被医学界认可。?（3）药物治疗：口服颈复康颗粒，每日服用两次，每次一至两袋，30天一个疗程；

颈复康颗粒具有活血通络、散风止痛的作用，主要应用于风湿瘀阻所致颈椎病，实际上风湿瘀阻也是大多数颈椎病的中医证候类型，也就是说颈复康颗粒适用于大多数颈椎病患者，对于严重的消化系统溃疡的患者以及肾功能不全的患者应慎服，感冒发烧等情况下暂停服用,孕妇忌服。

口服颈复康颗粒过程中，应该忌食咸寒粘腻之品。急性期疼痛较重时也可使用少量非甾体类抗炎药物，如塞来昔布胶囊、阿司匹林、消炎痛等。

（4）功能练习：主要做等长的肌肉收缩练习，如小燕飞练习等，其要点是在俯卧位时保持躯体呈背伸位，自然呼吸，待极度疲劳后放松身体，休息后做下一个练习，每天做3到5次，每次做5到10个练习。

其他如游泳、慢跑、太极拳等也是很好的练习方法，功能练习的方式以对称、协调、和缓为要点。