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患者提问
失眠症应该怎么治疗好啊
半年前工作调动做了业务主管,之后总感觉压力很大,患得患失,疲乏无力,特别是晚上总是睡不着觉,对此不知道要怎么办好了。请问失眠症应该怎么治疗好啊?
提问时间:2020-04-06 21:06
答
医生回答
王海涛
副主任医师
三甲
山东第一医科大学第二附属医院
神经内科
您好:失眠这是属于心理问题,引起的原因可能与日常生活中的环境以及自身性格行为因素有关。要注意保持良好的心态,自我调节抑制。
若是症状比较严重,无法通过自我调节得到缓解,建议亲自找心理医生咨询一下为宜。
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