你好,气血不足确实可以导致头晕眼花,乏力,但头晕不一定是气血不足引起的,你要确诊是否气血不足,应该请中医师给你亲自诊察后确定,如果是才可以对症下药,否则,对于肝阳上逆或者痰浊上蒙的头晕,补气益血反而容易加重病情。
你好,建议你首先请当地的中医师明确诊断,确实是属于气血不足引起的表现,可以通过中药补益气血来治疗,一般选用八珍汤,效果还是不错的,但可能需要坚持服用较长时间。
饮食上注意营养均衡,尽量不要挑食偏食,可以经常吃些红枣莲子,赤豆,牛肉,鸡肉也有助于补益气血。祝你早日康复。