医生回答
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宝宝现在可能处在厌奶期，在此期间可以给宝宝吃些辅食，如蛋黄、婴儿小馒头、玉米面粥、苹果泥、弥猴桃等，有时间时多陪陪孩子，多进行交流，对孩子有好处。
我给你提供一些婴儿蔬果食谱，既有营养又补充维生素，希望对你有用！1、胡萝卜汤主料：胡萝卜50克 辅料：白糖5克，清水适量 制法(1)将胡萝卜洗净后切成丁，放入锅内加适量清水煮，约20分钟可煮烂(2)用清洁的纱布过滤去渣，滤下的汤中加入白糖调匀即可饮用 特点：味略甜，富含胡萝卜素。
适宜于35个月婴儿饮用 2、青菜水 主料：青菜(油菜、鸡毛菜、小白菜均可)50克 辅料：精盐少许，清水约50毫升 制法(1)将青菜洗净后浸泡1小时，然后捞出切碎(2)锅内加一小碗清水，煮沸后将菜放入，盖紧锅盖再煮5分钟，待温度适宜时去菜渣，加入精盐少许，能稍稍尝到咸味为度，即可分用 特点：菜汤淡绿色，有清香，含有较多维生素C。
适宜35个月婴儿食用 应注意，菜汤应随煮随用，以免久放使维生素C失效 3、水果藕粉 主料：藕粉20克，苹果(或桃、梨)30克 辅料：精盐少许，清水适量。
制法(1)将藕粉和精水调匀，水果切成极细小的颗粒待用(2)将水果粒加水煮熟备用(3)将藕粉倒入锅内用微火慢慢熬煮，边熬边搅拌，直至透明为止，将煮好的水果粒倒入拌匀即可食用 特点：味香甜，易于消化吸收，营养丰富。
适宜于5个月以上的婴儿食用。4、土豆泥 主料：土豆50克(甜红薯、胡萝卜、南瓜也可 辅料：精盐少许，开水少量 制法(1)将土豆去皮，切成小切蒸熟(2)在土豆中加盐少许，用勺压烂成泥，加少量开水调匀即可食用 特点：本品软烂，富有营养，是婴幼儿较好的辅助食品。
适宜45个月的婴儿食用 5、山楂水 主料：新鲜山楂20克 辅料：白糖10克，清水适量 制法(1)将新鲜山楂用清水洗净后放入锅内，加水煮沸，再用小火煮15分钟，然后将山楂去皮、去核(2)将山楂倒入杯中，加白糖调匀，待温后即可食用 特点：酸甜可口，健胃消食，生津止渴，对增进婴儿食欲大有益处。
适宜5个月以上的婴儿食用。6、苹果泥 主料：红蕉苹果1只 制法(1)将红蕉苹果用蔬果清洗液清洗，并用清水冲洗干净，再用开水略烫备用(2)用消毒过的小刀将苹果切成两半并去核，用小勺在苹果切面上将果肉刮成泥状即成 特点：适合4个月以上的婴儿食用，可边刮边喂给婴儿吃。
也可将苹果切成两半，隔水蒸后刮成泥给婴儿吃。
