脚崴了能吃鱼和海鲜吗？

腰椎骨折，如果是爆裂压缩的情况！保守治疗，需要固定的时间要长，常规讲要等到三个月以后，才能打上腰围，进行下床活动。如果单纯压缩骨折，一般需要卧床两个月！两个月后才能打腰围进行站立！

你好：腰间盘突出，用护腰带还是有一定好处的，可以增加腰椎的稳定性和减轻对神经的压迫作用。选择护腰要选择钢板做的护腰，这种效果会比较好，只要到保健品和医疗器械商店都会有出售的。

骨质增生症属中医的“痹证”范畴，亦称“骨痹。中医认为本病与外伤、劳损、瘀血阻络、感受风寒湿邪、痰湿内阻、肝肾亏虚等有关。

要保证骨折能尽可能的恢复功能复位加上必要的固定是关键后期的护理也要围绕固定来处理首先骨折后要经常检查固定是否过松或者过紧过松要去医院找医生绑紧过紧会影响肢体的血液循环也要去医院找医生处理。患肢尽量少动注意观察手指血液循环如有麻木说明固定过紧饮食上清淡为宜多吃含钙食物如豆制品、海产品、牛奶多吃新鲜水果多晒晒太阳可以补充维生素D有助于钙质的吸收

你好，你现在的情况饮食要清淡的，先观察的，适当的按摩的。建议你加强营养的，避免受凉的，定期到医院复查的。

你好！根据你的描述考虑是关节炎引起来膝关节疼痛的症状。建议最好注意保暖，不要受凉了，不要过度活动，最好检查核磁，便于确诊，可以用电极贴治疗

你好，你说的左侧肩部疼痛左手使不上劲的情况是要考虑是否是颈椎的问题。如果单纯的肩部疼痛手有劲的话是要考虑是肩周炎，如果伴有手无力，那是要考虑颈椎的问题，去医院的骨科进行检查以便早日确诊。

1,关节痛是最常见的骨骼肌肉系统症状，可以单独存在，也可以是关节炎的表现之一。指导意见因此，首次出现关节痛时最好到医院就诊，明确诊断后，再选择治疗药物。在药店，治疗关节痛的非处方药有以下几种阿司匹林、布洛芬、萘普生、吲哚美辛和对乙酰氨基酚(扑热息痛。患者可以根据医生的诊断，在发生关节痛时，按上述原则选用缓解关节疼痛的非处方药。

弹响肩多见于平时有外伤，关节炎，风湿等导致，韧带，骨膜，肌肉弹响而导致的。多见于外伤后，或者是平时有肩关节周围炎，等其他病因而导致的。生活中注意休息避免劳累，适当运动锻炼身体，加强营养补充维生素微量无素，可以使用活血化瘀止疼对症，针灸理疗磁热疗辅助。

你好!你应该注意以下几点。腰椎间盘突出患者的饮食治疗钙是骨的主要成分所以要充分摄取.成长期自不必说成年以后骨也要不断进行新陈代谢.另外钙还有使精神安定的作用可以起到缓解疼痛的作用.蛋白质是形成肌肉.韧带.骨不可缺少的营养素.维生素B族是神经工作时需要的营养素不仅可以缓解疼痛还起到解除疲劳的作用.椎间盘的纤维环是由结缔组织形成的结缔组织的形成离不开维生素C要形成结实强健的纤维环维生素C是不可缺少的.维生素E有扩张血管.促进血流.消除肌肉紧张的作用用于缓解疼痛.以下食品可供腰椎间盘突出症患者平时选用：蛋白质含量多的食品有：鸡肉.牛肉.肝脏.鱼类.贝类.干酪.鸡蛋.大豆.大豆制品.钙含量多的食品有：鱼.牛奶.干酪.酸奶.芝麻.浓绿蔬菜.海藻类.维生素B含量多的食品：粗米.精米.大豆.花生米.芝麻.浓绿蔬菜.维生素C含量多的食品：红薯.马铃薯.油菜花.花椒.青白萝卜叶.油菜.菜花.卷心菜.芹菜.草莓.甜柿子.柠檬.维生素E含量多的食品：大豆.花生米.芝麻.杏仁.粗米.植物油.腰椎间盘突出症患者日常饮食注意事项(1.中医认为感受风寒湿邪是诱发腰椎间盘突出症的一个因素所以腰椎间盘突出症患者应忌食寒凉之物注意腰部保暖(2.宜食清淡饮食.中医认为过咸的食品能伤及肾脏而肾虚也是导致腰腿痛的一个重要因素(3.慎食煎炸之品.因这类饮食易导致使秘使腹压增高加重腰腿痛症状(4.可选用一些祛风寒.活血通络.补益肝肾之药膳进行饮食调护。