问题分析:你好,根据你描述的这种情况来看你现在出现这种表现主要是身体的胆红素过高引起的原因,有可能是出现了一些胆囊炎或者是肝功能障碍等情况引起的和长时间在一起生活不规律饮食不当等情况也有一定的关系,应该适当的进行一些调理和治疗。
意见建议:给你的建议就是首先尽量的避免吃刺激性的食物和油腻的食物注意日常生活规律同时也可以适当的服用一些消炎利胆片并且最好是适当的再补充一些复合维生素也有一定的调理和缓解的作用。