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睡不着脑子里老是想事忘不掉怎么办

失恋已经有一个月啦,这一个月以来我每天晚上都睡不着觉,白天还要上班。我都有些神经衰弱了,人也瘦了一大圈儿。再这样下去,我担心身体扛不住,睡不着脑子里总是想事忘不掉怎么办?
提问时间:2020-04-13 15:01
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