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患者提问
痰湿要是通过运动食疗能恢复吗麻烦问下谢谢
痰湿要是通过运动食疗能恢复吗麻烦问下谢谢!不想吃药吃了好长时间中药没管用还严重了谢谢只想自己调节了
提问时间:2020-07-03 00:06
答
医生回答
赵宇
副主任医师
三甲
齐齐哈尔中医院
中医科
痰湿体质是可以通过运动饮食调理等进行治疗的。如运动可以增强身体抵抗力,强健体魄,增强阳气,而阳气足,可以排湿。食疗可以通过吃一些健脾利湿的食物,如薏仁,苍术,赤小豆山药等以健脾利湿。
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