问题分析:你好,您说的这种情况,一般的后背怕冷,四肢冰冷,舌苔发白,考虑是脾虚,肾阳虚,脾肾阳虚导致的可能性较大的,可以适当的吃点药物来改善的意见建议:建议您可以适当的服用,补中益气丸,桂附地黄丸来改善的,另外平时注意,加强锻炼,可以用枸杞西洋参泡水喝的,加强锻炼,不要经常喝酒,吃生冷刺激性食物的