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韧带拉伤特别痛怎么办

韧带拉伤特别痛怎么办在开软度的时候拉伤的每次都会这样是自己在家练习的就是压腿踢腿然后劈叉什么的第二天都会痛然后后面就越来越痛走路用力会感到一点疼痛坐下来的时候如果碰到大腿后面就特别痛蹲下来也是
提问时间:2020-04-16 01:58
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