平时健康、体力劳动。没测过血压头晕、发力失眠

高血压的诊断标准过一段时间就会更新，现在的高血压诊断标准是高压不能超过139毫米汞柱，低压不能超过89毫米汞柱，有高压和（或）低压超过以上数值就诊断为高血压。指导意见一旦发现高血压就要及时积极治疗，尤其是想您这种血粘度也高的患者，更要及早治疗，以免形成动脉硬化，引起心脏以及脑血管疾病，高血压的治疗分为药物治疗和非药物治疗，非药物治疗就是平时一定要注意低盐饮食，多做运动，保持充分睡眠，多吃一些水果以及蔬菜，少吃油腻性的食物，肉食也要少吃，保持精神放松，心情愉快，避免紧张和劳累以及思虑过度，如果经过非药物治疗没有效果或者效果不明显就要及早药物治疗，一般降压药物要联合应用，长期甚至终生用药，像您这种情况同时还要吃一些活血化瘀、降低血压粘度的药物，最好是中成药，如肠溶阿司匹林、川芎嗪片、复方丹参片等。