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我想咨询一下,在四季中,哪个季节养生的效果是最不好
我想咨询一下,在四季中,哪个季节养生的效果是最不好的,也可以说是哪个季节不易养生
提问时间:2020-05-09 22:09
答
医生回答
赵宇
副主任医师
三甲
齐齐哈尔中医院
中医科
病情分析: 人体与四季相应,哪个季节都可养生,但太过则盛,不及则差。意见建议:建议春养肝,夏养心,长夏养脾,秋养肺,冬养肾。
但是夏天过热和冬天过冷时不宜。以达到阴阳平衡。
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