身体里的湿度可能很大,所以当天气潮湿时,它会导致脚和关节的疼痛加剧,这与个人的饮食有关。不喝酒,少吃脂肪、甜、稠、油腻的食物,多喝茯苓、薏苡仁、白术、白扁豆、骨头汤,可以祛湿止痛,也可以配合拔罐、刮痧祛湿。
用热水浸泡脚。