您的情况是呼吸道感染的表现。发病可能与您身体的免疫力不是很有关,与疲劳、熬夜、情绪影响也有关系。请好好休息,多喝点热水。
可以请中医大夫看看选择中药如人参败毒散、小柴胡汤等加减调治。保持心情舒畅,避免熬夜,注意饮食营养。