病情分析:你好,这些现象通常是梦魇的表现,这通常是快眼睡眠的一种表现,一般并非什么疾病的表现,不需要处理的。意见建议:每个人到了青年那个年龄都会这样的,就像有人压着你的身体一样是吧,建议平时尽量去减少压力,睡觉前听下音乐让自己放松一下,这样就不会了。