你好,根据症状表现你这是属于肋软骨炎,中医讲这是气滞血瘀,及时理气化瘀来治疗吧。可以服用血府逐瘀丸,针灸期门穴,檀中穴及内关穴,在饮食上注意少食油腻辛辣刺激的食物,多吃大枣及山药等,平时自己多按揉这几个穴位,多参加户外运动,别熬夜,调理一段时间症状就会改善。