骰骨骨裂，现在已经有21天了

你好！正常饮食就可以，不要吃辛辣刺激性食物，多吃新鲜蔬菜水果，适当吃点肉食，治疗方面配合服用补气补血、滋补肝肾、接骨续筋通经络的接骨中药治疗，使你骨髓筋气血等各方面得到调节，促进你补骨物质的吸收及骨细胞的生长，能帮助你骨折尽快愈合！

如果是粉碎性骨折特别严重的话，会失去骨性的支架，面容会回升的，具体还要看，粉碎性骨折的程度，和严重性，才能决定手术费用的多少，最好让您的主管大夫帮您，解释一下

有内因也有外因，内因主是腰椎退行性改变；外因则有外伤，劳损或过劳，受寒受湿等导致腰椎间盘膨出压迫神经引起表现。

膝盖外侧属于膝关节囊或外侧副韧带。如果有局部损伤会引起上述症状。

使用泄刮法,就逆着经络运行的方向刮,使用平补平泻或补法刮,就顺着经络的方向刮.刮痧前要先了解腿部经络的走向，不能盲目乱刮，可以先去医院的针灸按摩科室做一次看他们是怎么做的，就可以学会了

上肢骨折的治疗是需要根据骨折的严重程度，对位对线是否良好是有很大的关系的，如果对位对线良好的话，是可以石膏固定的，如果对位对线不好的话，是需要手术的

关节边缘形成骨刺，滑膜肥厚等变化，而出现骨破坏，引起继发性的骨质增生，导致关节变形，当受到异常载荷时，引起关节疼痛，活动受限等症状的一种疾病。分原发性和继发性两种。骨质增生是一种多发病、常见病。指导意见骨质增生的治疗，建议你服用抗骨质增生丸，骨刺片，骨刺消痛液治疗。

您好，根据您的情况分析患者可能需要佩戴假肢的情况，然后进行适当加热比如用热水浸泡加热，然后在进行佩戴对身体的影响比较小请不要担心，注意假肢的佩戴时间，不能过程对身体不利，这样可以保护好身体，生活上劳逸结合，避免受凉感冒，饮食上补足身体营养，少辛辣油腻食物,定期医疗检查保健身体，祝早日恢复健康，希望我的回答能够帮助到您，欢迎您对我的回答做出评价，谢谢您！以上是对“冬季戴假肢太凉了怎么办”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

MRI对半月板变性能明确诊断III级信号为半月板变性一般需保守治疗而III级信号为半月板撕裂需手术治疗。你的情况保守治疗是正确的独活寄生丸是中成药能舒筋活血尼美舒利可以消炎、镇痛、解热算是中西结合你可能纳闷受伤了为什么还让你做运动半月板在膝关节中间胫骨平台内侧和外侧的关节面上也就是大腿骨（股骨）和小腿骨（胫骨）之间只有在股骨和胫骨相互挤压时才会用到半月板比如站立或踩、蹬、踏等动作而股四头疾止性收缩练习是坐着或平躺将腿伸直收缩股四头肌使髌骨向膝盖上方移动再放松直腿抬高运动是平躺将腿伸直向上抬起直至腿与上身呈90度再慢慢放下过程中膝盖不能弯曲尽量保持收缩3到4秒再放松这两个动作只有直腿抬高半月板会承受小腿重量所以不用担心目的是增强大腿肌肉和髌腱使膝关节更稳定同时防止长期静养造成的肌肉萎缩更好的治疗方法是有但是国内技术能力做不到这也是为什么刘翔做个跟腱手术要跑到美国去的原因彻底恢复后尽量不要做大重量深蹲或腿举因为对半月板的损害较大何况你还有伤我是体队的专业医生以上的回答不是复制就是太业余

健康指导：你好，如果是有落枕情况的话，过一两天就会好的，不需要吃药也不需要打针，可以进行热毛巾热敷这样可以缓解脖子疼痛的情况，没有必要担心，平时睡觉注意枕头不要太高，就可以了，请您评价谢谢合作