你好,根据你描述的情况,也只能是多锻炼身体,增强一下抵抗力。同时平时需要多喝温开水,注意保暖,避免着凉的情况,特别是变天的时候。
以上是对“身体很怕冷是什么原因?爱感冒。能调节吗”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!