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高血压吃什么东西最好?

高血压偏高,血压通常是140,以有3年之久,不知道吃什么药最好,我很少吃高血压药通常吃一些能缓解高血压的食物如:巧克力等。 曾经的治疗情况和效果:还好想得到怎样的帮助:快以不吃药,吃巧克力来缓解吗?
提问时间:2021-09-07 10:20
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