重庆哪家医院的中医比较好

椎-基底动脉供血不足是由于脑动脉粥样硬化、颈椎病等原因所导致的稚-基底动脉系统供血障碍，从而出现其供血区包括内耳、脑干（中脑、桥脑、延髓）、小脑、间脑、枕叶、颞叶等各组织的一过性局灶性神经功能障碍，如眩晕、视觉障碍、头痛、运动障碍、感觉障碍、内脏性障碍等相应的症状和体征。椎-基底动脉供血不足大多发生于中年以上，青壮年也可罹患，其临床病征多种多样，相当复杂，其发作无明显规律（但颈椎病所致者与头颈转动有密切关系）。本病多突然发病，每次发作多持续数分钟，多不超过24小时，后遗不适可持续数天。椎-基底动脉供血不足主要属于中医学的眩晕范畴。病因病机一、中医中医学认为眩晕的病住在脑，与肝、脾、肾三脏有关。前人指出如诸风掉眩，皆属于肝、无风不作眩、无火不作眩、无痰不作眩、无虚不作眩、髓海不足、上气不足等而至眩晕的学说。眩晕的发病与体质、环境、饮食、劳倦等因素有关，以气、血、阴阳虚为本，以风、火、痰、瘀为标，发作期以实证表现为主，缓解期以虚证表现居多。但标实皆出于本虚，临床上呈现虚多实少，虚实错杂之象。肝肾阴虚，脾肾阳虚是眩晕之病根。肝肾阴精亏虚，或素体阳盛，水不涵木，肝阳上亢，风火升动，脑窍受扰；脾胃为后天之本，气血生化之源，运化失司，气血虚弱，清阳之气不能上荣；脾主运化，若脾虚运化失职，则痰浊内生；肾虚不能化气行水，水泛为痰，痰阻经络，清阳不升，浊阴不降，脑窍失利；此外，肾藏精，生髓充脑，脑为髓海，精足则髓充，肾精亏虚，则髓海失养；更因精血髓相互资生，一荣俱荣，一损俱损，而致精髓不足，脑海失养，发为眩晕。久病致瘀或气虚血停成瘀，阻滞经络，气血不能上荣，清窍失养亦发眩晕。年四十而阴气自半，脏腑功能衰退，故而眩晕大多发生于中年以上，可反复发作，部分患者阴虚阳亢，阳化风动，血随气逆，夹痰夹火，横窜经络，蒙蔽清房，可进展为眩仆、中风。二、西医椎-基底动脉供血不足的原因和发病机制，可有以下几方面：①动脉粥样硬化，动脉管腔变窄，动脉管壁的微小血栓脱落堵塞远端的动脉，栓塞内听动脉即形成迷路卒中，亦可形成小脑后下动脉栓塞从而形成相关表现。②椎动脉受机械性压迫，发生狭窄或闭塞，或颈交感神经受刺激，引起椎动脉痉挛。引起椎动脉受压或痉挛的原因，最常见的是颈椎病，由此产生的眩晕称颈性眩晕，由于骨刺及退行性关节炎、椎间盘蹭，使椎动脉易受压迫，当转颈时一侧之椎动脉更易受压，若椎动脉本身已有粥样硬化，一侧椎动脉受压迫后，对侧椎动脉无法代偿则出现症状，症状常与头颈转动有密切关系；较少见的原因是颈肌蹭，颈部疤痕形成，或锁骨上窝的蹭，如椎动脉可被夹于前、中斜角肌之间。颅基底的蹭也可导致椎动脉受压或痉挛。③基底动脉的舒缩功能发生障碍，如基底动脉型偏头痛（BasilarArteryMigraine）。④椎-基底动脉的畸形或发育异常。⑤臂-基底动脉供血不足综合征（又称锁骨下动脉偷漏综合征），一侧锁骨下动脉的第一部分（靠近椎动脉起源处）由于动脉硬化、感染、先天异常、外伤等原因而发生狭窄或闭塞，当该侧上肢用力时或活动时，健侧椎动脉的血液可倒流入患侧的椎动脉，再流入患侧锁骨下动脉的远侧端，以供应患侧上肢的需要，但供血量仍不足。此时可产生椎-基底动脉供血不足的各种临床症状和体征。⑥动脉内膜炎、多发性大动脉炎、颈动脉炎、结缔组织并梅毒、贫血、真性红细胞增多症、外伤等。诱发因素多为一时性血压降低、心脏输出量减少，颈部过度伸屈或侧转、过度疲劳等。本病不少病例并非由于单一的原因所致，而是由于多种因素（如在动脉粥样硬化的基础上，兼有增殖性脊椎炎的压迫或刺激，再加上诱发因素等）的参与而发玻临床表现主要表现是内耳、脑干（中脑、桥脑、延髓）、小脑、间脑、枕叶、颞叶等各组织的功能缺损。临床表现大致可分为下列各项：一、症状1．眩晕是最常见的症状，据统计，约45．5％～81．6％病例有之。眩晕的性质可为旋转性、浮动性、亿性，或下肢发软、站立不稳、地面移动或倾斜等感觉。这些表现可单发或先后出现，不少病人可有上述几种感觉综合的体验。部分病人则仅有头晕眼花的感觉。如病人转换体位（转头、起座、翻身等）头颈过度伸屈或侧转时更易诱发眩晕，或使之增剧；情绪因素、劳累、乘车、走路等也可以诱发，有些患者诱因不明。有时眩晕成为本病早期的惟一症状，但在疾病发展过程中常夹杂其他症状与体征。部分眩晕病人伴有单侧或双侧耳鸣。耳蜗症状的出现提示基底动脉的分支内听动脉供血不足，此时每易误诊为梅尼埃病，尤其当病人伴发眼球震颤而其他神经系统病征不明显时。2．视觉障碍较常见。病人突然弱视或失明，持续数分钟渐恢复。这是由于双侧（有时为单侧）大脑后动脉缺血所致。复视也不少见，由于脑干内第3、4、6颅神经核缺血或内侧纵束缺血引起。此外，还可有闪光、暗点、视野缺损，甚至幻视等。3．头痛大约1／3或1／2病例有头痛，这是由于椎-基底动脉供血不足时，侧支循环血管扩张所致。头痛主要位于枕部或顶枕部，或局限于颈部，也可放射至两颞侧的深部，其性质多为跳痛、胀痛。头痛常伴有恶心、呕吐、出汗等植物神经功能紊乱症状，较易误诊为偏头痛，尤其是同时出现眼症状时。4．运动障碍又可分为①延髓麻痹征：如讲话含糊不清、吞咽困难、喝水反呛、软腭麻痹等。②面神经瘫：多表现为面神经的核下性轻瘫，核上性瘫痪较少见。③肢体瘫痪：可发生单瘫、偏瘫或四肢瘫，其程度多为轻瘫，完全瘫痪少见。有时病人并无主诉肢体不适，而检查也可发现肢体有轻度锥体束征。④平衡障碍及共济失凋：表现为躯体位置及步态的平衡失调。倾跌、Romberg氏征阳性等，乃由于小脑或与小脑有联系的结构发生功能障碍所致。有时平衡障碍也可因眩晕引起。不少病人有眼球震颤。5．感觉障碍如面部感觉异常，有针刺感或麻木感，口周或舌部发麻感；单肢、双肢或四肢可有麻木或感觉减退，疼痛则少见。少数病人可出现幻嗅或幻听。6．内脏性障碍恶心、呕吐、上腹部不适、出汗，以及血管舒缩功能紊乱、呼吸节律失调等。7．意识障碍可表现晕厥乃至昏迷，发作性意识障碍仍可见于头颈部转动时。8．精神症状主要是记忆障碍及定向障碍。9．倾倒发作（attack）是本病较少见的一种特殊症状。发作前病人并无预兆，常在站立或行走时发生，头颈转动或过度伸屈时更易发生。病人因下肢肌张力突然消失而倒地，意识清楚，视力、听力、讲话均正常，能立即站起并继续活动。这是由于椎动脉硬化以致椎动脉血流量减少及（或）病人有颈椎增殖或骨刺形成，当颈部突然转动使椎动脉受压，椎动脉缺血而发生此种症状。10．其他少数病人可发生抽搐。部分病人的枕部、颈椎或椎旁软组织有压痛。不少病人由于颈椎骨质增殖，刺激或压迫颈神经根，引起一侧（少数是双侧）颈、肩、上肢沿神经根分布区的感觉异常或刺痛，在头颈过度伸屈时较为明显。本病临床上表现两种类型：（1）一过性缺血发作发作持续时间短暂，往往不超过10～15分钟，最长不超过24小时，逐渐减轻或消失。某些病人发作后残留轻微病征。间歇期从数月至数年。（2）间歇性或复发性脑缺血发作发作持续时间也较短，但可在数天或一、二周复发，较易发展为完全性卒中。椎-基底动脉供血不足和血栓形成的区别是前者发作持续时间短、症状轻、可自然痊愈、无明显后遗症，后者则否。但两者有时并无截然界限，均可导致脑软化。二、体征神经系统阳性体征轻微，可有：1．眼球震颤，多呈水平性，少数为垂直性，若未发现自发性眼震，可作位置性眼震检查（须在患者情况许可时），有时可发现中枢型位置性限震。2．轻度锥体束征，如肌力减弱、腱反射活跃或亢进、腹壁反射不对称。3．Romberg征阳性，指鼻试验欠准。4．面部或肢体感觉减退。三、常见并发症该病相当多的最后导致推-基底动脉系统供血的脑组织有软化灶，形成偏瘫、交叉瘫、甚至四肢瘫。实验室和其他辅助检查一、颈椎X线摄片大部分病人的颈椎X线平片（正、侧、斜、后伸位）可见各种改变。最常见是颈椎关节增殖、椎体前后缘变尖、骨刺形成、椎间盘变性、颈椎的生理性前凸改变等。二、脑电图检查部分病例的脑电图显示颞叶有异常表现；脑电图检查时，压迫双侧颈总动脉，可出现普遍性慢波，此时病人可有意识模糊或晕厥。作此检查应注意适应证、禁忌证和操作方法。三、椎动脉造影椎动脉及基底动脉可有狭窄、闭塞、扭曲、变形、移位、先天异常等改变。四、还可根据需要作电测听、重震试验、前庭功能试验、视野、颅底摄片等。五、其他检查如TCD、MRA、MRI、SPECT、眼震电图（ENG）、BAEP等也已逐步用于其临床辅助诊断。诊断要点一、在同一病人身上出现一个以上的上述临床表现；二、症状的特点是发作性、可逆性，有复发倾向，每次发作的症状有时不尽相同；发作时神经系统检查多有阳性征，但也可正常；三、发病大多在中年以上，若病人同时患有动脉粥样硬化或颈椎病时，则进一步支持本病的诊断；四、椎动脉造影发现异常改变时对本病的诊断帮助较大，但造影所见正常也不能除外；五、病人作脑电图检查的同时进行压迫颈总动脉试验，出现上述改变者，也较有力支持本病的诊断。鉴别诊断一、梅尼埃病以发作性眩晕、耳鸣、耳聋为主症，发病年龄也多在青中年，病理改变在内耳，不致产生椎-基底动脉供血区域的神经系统症状和体征；耳鸣呈持续性，耳聋为感音性，有波动性但总趋势为进行性加重。二、神经官能症有头痛、头晕、失眠、记忆力减退等一系列大脑皮质功能减弱的症状，主诉虽然不少，但细致的检查并无明显的神经系统阳性体征，发病的特点也非发作性和一过性，其症状的波动常与情绪变化有较密切关系。三、其他疾病如迷路炎、链霉素中毒、前庭神经元炎等，虽以眩晕为主症，但各具特征。迷路炎是急性或慢性中耳炎的常见并发症，大多有中耳蹭引起，临床上中耳炎病人出现阵发性眩晕，伴以恶心、呕吐，全身症状较明显，常见鼓膜穿孔；链霉素中毒借助明确的用药史及表现可以诊断；前庭神经元炎病人于起病前有发热或上呼吸道感染，发病急，症状突出，检查发现自发性眼球震颤，神经系统其他检查无异常。治疗眩晕临床表现较为复杂，因以病因不同症状表现不一，且急性发作期和缓解阶段的主要表现和病机也不同，临床上需详察辨明，随证施药。发作期重症宜以驱邪治标救急为主，缓解期宜用扶正固本之原则，急性发作期结合患者情况，应用西药对症处理。一、辨证治疗眩晕发作期轻症及缓解期宜治本为主，或标本兼治。治疗原则主要是虚补实泻，调整阴阳。虚者以精气虚居多，精虚者宜填精生髓，滋补肾阴；气血虚者宜益气养血，调补脾肾。实证以风、痰、火、瘀为常见，肝阳上亢，化火生风者，则宜清镇潜降；痰浊上扰者，宜燥湿祛痰；肝火偏盛者，则当清肝泻火。本病发生多以阴虚阳亢者居多，治疗当清火滋阴潜阳。1．风阳上扰主证：眩晕耳鸣，头痛且胀，遇劳、恼怒加重，肢麻震颤，失眠多梦，腰膝酸软，或颜面潮红，舌红苔黄，脉弦细数。治法：平肝潜阳，滋养肝肾。方药：天麻钩藤饮。天麻12g，钩藤12g，生石决明（先煎）24g，栀子12g，黄芩12g，川牛膝15g，杜仲12g，益母草30g，桑寄生12g，夜交藤20g，朱茯神10g。每日1剂，水煎服。方解：方中天麻熄风潜阳，止头痛、眩晕，钩藤清热熄风降火，两药并用平肝潜阳；石决明清肝镇肝潜阳；黄芩、栀子清肝泻火；牛膝、杜仲、桑寄生补益肝肾；茯神、夜交藤养血安神；益母草清热活血。全方共奏平肝潜阳，滋补肝肾之功。加减：若见阴虚较甚，舌红少苔，脉弦细数较为明显者，可选加生地15g、麦冬15g、玄参15g、何首乌30g、生白芍15g等滋补肝肾之阴。着肝火亢盛，眩晕、头痛较甚，耳鸣、耳聋暴作，目赤，口苦，舌红苔黄燥，脉弦数，可选加龙胆草12g、丹皮12g、菊花15g、夏枯草15g等清肝泻火。便秘者可选加大黄12g、芒硝12g或当归龙荟丸以通腑泄热。眩晕剧烈，呕恶，手足麻木或震颤者，有阳动化风，风痰上扰之势，加珍珠母20g、生龙骨30g、生牡蛎30g、羚羊角20g、天竹黄12g、海藻18g等镇肝熄风涤痰。2．肝火上炎主证：头晕且痛，目赤口苦，胸胁胀痛，烦躁易怒，寐少多梦，舌红苔黄腻，脉弦数。治法：清肝泻火，清利湿热。方药：龙胆泻肝汤。龙胆草12g，栀子12g，黄芩15g，柴胡10g，本通6g，泽泻15g，车前子15g，生地15g，当归6g，甘草7g。每日1剂，水煎服。方解：龙胆草、栀子、黄芩清肝泻火；柴胡、甘草疏肝清热调中；木通、泽泻、车前子清利湿热；生地、当归滋阴养血。全方清肝泻火利湿，清中有养，泻中有补。加减：若肝火扰动心神，失眠、烦躁者，加磁石20g、龙齿20g、珍珠母20g、琥珀末3g（冲服），清肝热且安神；肝火化风，肝风内动，肢体麻木、颤震，欲发中风者，加全蝎9g、蜈蚣3条、地龙9g、僵蚕9g，平肝熄风、止痉；热盛伤阴者，加知母12g、龟甲18g、旱莲草15g，养阴清热。3．痰浊上扰主证：头重如蒙，视物旋转，胸闷作恶，呕吐痰涎，苔白腻，脉弦滑。治法：燥湿祛痰，健脾和胃。方药：半夏白术天麻汤加味。半夏12g，白术12g，天麻12g，陈皮6g，茯苓12g，甘草12g，蔓荆子15g，白芷15g、生姜3片，大枣3枚。每日1剂，水煎服。方解：陈皮理气健脾，半夏降逆止呕，合用则燥湿化痰；茯苓、白术健脾渗湿利水；天麻、蔓荆子、白芷熄风止眩；甘草、生姜、大枣健脾和胃，调和诸药。全方共用，可燥湿祛疾，健脾和胃。加减：若呕吐频繁，加代赭石20g、姜竹茹12g和胃降逆止呕；脘闷、纳呆、腹胀者，加白蔻仁9g、砂仁6g等理气化湿健脾；肢体沉重，苔腻者，加藿香12g、佩兰12g、石菖蒲12g等醒牌化湿；耳鸣、重听者，加升麻6g、泽泻15g、郁金12g、石菖蒲9g等涤痰开窍。痰浊郁而化热，痰火上犯清窍，眩晕，苔黄腻，脉弦滑，用黄连温胆汤清化痰热。若素体阳虚，痰从寒化，痰饮内停，上犯清窍者，用苓桂术甘汤合泽泻汤温化痰饮。4．髓海空虚主证：眩晕，耳鸣，腰膝酸软，遗精滑泄，神疲健忘，少寐多梦。偏于阴虚者，五心烦热，颧红咽干，舌嫩红少苔，脉弦细数；偏于阳虚者，形寒肢冷，面色眺自或黧黑，舌质胖嫩，脉沉细。治法：填精补髓充脑。偏于阴虚者滋阴，偏于阳虚者温阳。方药：（1）偏于阴虚者用左归丸。熟地黄12g，山药24g，山茱萸12g，枸杞子12g，菟丝子12g，鹿角胶10g（烊化），牛膝15g，龟甲胶15g，何首乌30g。每日1剂，水煎服。方解：熟地、山茱萸、山药滋阴补肾；枸杞子、菟丝子、何首乌补益肝肾；鹿角胶助肾气，益精血，三者生精补髓；牛膝强肾益精，引药入肾；龟甲胶滋阴降火，补肾壮骨。全方共具滋补肝肾，养阴填精之功效。加减：若阴虚生内热，表现五心烦热，舌红，脉弦细数者，可加炙鳖甲15g、知母10g、黄柏10g、丹皮10g等滋阴清热；心肾不交，失眠、多梦、健忘者，加阿胶9g（焗服）、鸡子黄2个、酸枣仁20g、柏子仁30g等交通心肾，养心安神；若子盗母气，肺肾阴虚，加沙参12g、麦冬12g、玉竹12g等滋养肺肾；若水不涵木，肝阳上亢者，可加清肝、平肝、养肝之品，如生地20g、栀子12g、白芍15g、旱莲草15g。（2）偏于阳虚者用右归丸。熟地黄12g，山药24g，山茱萸12g，枸杞子12g，菟丝子12g，肉桂3～5g，熟附子9g，鹿角霜10g，当归12g。每日1剂，水煎服。方解：附子、肉桂加血肉有情之品鹿角霜，温补肾中元阳，填精补髓；熟地、山药、山茱萸、枸杞、杜仲俱为滋阴填精之品，更加当归补血益精之功。加减：本方中附子、肉桂刚燥，不宜久服，可改用巴戟天12g、仙灵脾12g等温润之品，以期助阳而不伤阴。若遗精频频，可加芡实15g、桑螵蛸12g、覆盆子15g以固肾涩精；若眩晕较甚，无论阴虚、阳虚均可加用龙骨20g、牡蛎20g、磁石20g以潜镇浮阳。5．气血虚弱主证：眩晕，动则加甚，劳累则发，神疲懒言，气短声怯，心悸怔忡，健忘少寐，纳谷不香，面色白或萎黄，唇甲无华，舌质淡嫩，边有齿痕，脉细弱。治法：补气养血益脑。方药：归脾汤加味。黄芪30g，党参20g，白术12g，茯苓15g，酸枣仁12g，远志6g，当归12g，龙眼肉15g，木香6g，升麻6g，石菖蒲12g，甘草12g，生姜3片，大枣5枚。每日1剂，水煎服。方解：方中黄芪益气生血，当归补血活血，为当归补血汤，以补气生血；党参、白术、茯苓健脾益气，脾健则气血生化有源；龙眼肉补血养心；酸枣仁、远志养血安神；升麻、石菖蒲升清阳之气，醒脑开窍；木香调理气机，健运脾胃，甘草调和诸药。全方有补养气血，健脾胃之功效。加减：若气虚卫阳不固，自汗时出，重用黄芪45g，加防风12g、浮小麦30g，益气固表敛汗；气虚湿盛，泄泻或便溏者，加薏苡仁20g、泽泻20g、炒扁豆30g、当归10g（炒用）健脾利湿；兼见畏寒肢冷，腹中隐痛等阳虚症状，加桂枝9g、干姜6g温阳暖中；心悸怔忡、不寐者，加柏子仁30g、合欢皮12g等安心定志；血虚较甚，面色白无华，加熟地黄20g、阿胶12g、紫河车10g等益阴补血。若中气不足，清阳不升，表现眩晕兼见气短乏力，纳差神疲，便溏下坠，脉象无力者，可用补中益气汤补中益气，升清降浊。6．瘀血阻窍主证：眩晕头痛，兼见健忘，失眠，心悸，精神不振，耳鸣耳聋，面唇紫黯，舌有瘀点或瘀斑，脉弦涩或细涩。治法：祛瘀生新，通窍活络。方药：通窍活血汤加减。赤芍12g，川芎12g，桃仁12g，红花6g，当归12g，黄芪18g，水蛭3g，通天草12g，大枣5枚，鲜姜3片，酒少许。每日1剂，水煎服。方解：桃仁、红花、赤芍活血祛瘀，通窍止眩晕；川芎入血分，理血中之气，配合当归养血活血；水蛭、通天草加强活血通房之力；黄芪以益气行气活血；大枣调理脾胃，防理血之品损伤中气，姜酒辛散，以助活血祛瘀之功。加减：本方中可酌加其他活血药及虫类药，如全蝎9g、蜈蚣3条、地龙9g等搜剔之品，更增活血通窍之力；若兼寒邪阻络，可加用桂枝9g，细辛3～5g温经通络。二、其他治疗（一）中成药1．天麻密环片每次3～4片，每日3次。适用于肝风、肝阳之证。2．全天麻胶囊每次2～3粒，每日3次。适用于肝风、肝阳之证。3．晕复静每次2～3片，每日3次。适于风阳上扰证或痰浊上蒙证。4．正天丸每次6g，每日3次，15天为一疗程。适用于气血虚夹瘀之证。5．脑心舒口服液每次1～2g，每日3次。适用于气血亏虚，瘀血阻络之证。6．华佗再造丸每次8g，每日2次，10天为一疗程。适于气虚或瘀血（或夹痰）之证。7．六味地黄丸每次6g，每日2次。适于髓海不足偏阴虚证。8．龟鹿补肾液每次10～20ml，每日3次。适于髓海不足偏阳虚证。9．益肾丸每次6g，每日2次。适于髓海不足证。10．清开灵注射液每次40～60ml，加入5％葡萄糖250ml～500mml静脉滴注，每日1次。适于风阳上扰、肝火上炎证。11．参麦注射液每次40～60Inl，加入25％或10％葡萄糖250ml～500ml静脉滴注，每日1次，15天为1疗程。适用于气血亏虚证或年老久病者。12．川芎嗪注射液每次120mg，加入5％葡萄糖250ml～500ml静脉滴注，日1次，15天为1疗程。适于瘀阻脑络证或痰瘀阻络证。（二）针灸1．辨证治疗（1）风阳上扰：针刺太溪、肾俞、京门、三阴交、肝俞以滋阴补水，用平补泻法；太冲、风池、侠溪以平肝潜阳，用泻法。（2）痰浊中阻：针刺足三里、丰垄解溪、太白以健脾化痰，用平补泻法；太渊、中脘、内关、章门以健胃理脾，用补法，且针刺中脘穴后予悬灸法。（3）髓海不足：针刺肾俞、太溪、绝骨、三阴交、脾俞、足三里，以益精补髓，用补法；命门可助阳化气，用平补泻法；交替点刺头维、太阳穴以祛风止眩。（4）气血亏虚：针刺膈俞、血海、心俞、脾俞、肝俞、足三里以益血生精，用补法；膻中、百会补气血，用平补泻法。（5）兼证：并发服昏蒙花黑，视物不清：针刺膻中、膈俞、肾俞、肝俞以益气补血，填精明目，用平补平泻法点刺攒竹放血3～5滴；大骨空、小骨空用麦粒灸3～5壮。并发耳蒙闭塞：针刺翳风、中渚、听会、侠溪、太冲、丘墟以疏导少阳经气，用泻法。2．电针取穴：同针刺穴位。操作：在针刺穴位出现针感后，接G电针机，选择疏密波形，频率1～2H每次通电时间为15～30分钟。3．刺血（1）肝阳上亢：荣会、头维，以三棱针或消毒弹簧刺血针，点刺0．2～0．3cm深，令每穴放血10余滴，同时对双侧大敦穴进行点刺放血，令每穴出血5～6滴。（2）风火上扰：取太阳、风池，点刺放血，令每穴出血6～7滴。风火甚者放血10余滴，能泻火；眩晕重者，加刺足窍阴，放血5～6滴，可增泻火之功。（3）痰浊眩晕：取头维、印堂、厉兑、隐白，点刺放血，每穴放血3～5滴。（三）穴位注射1．当归注射液2ml，单侧三阴交、肝俞、百会分别穴位注射，左右交替注入，每日1次，可迅速缓解眩晕；足三里、血海、脾俞穴注，适于气血亏虚眩晕。2．0．5％普鲁卡因2ml，单侧阳陵泉、丘墟或中封分别穴位注射，左右交替注入，每日或隔日1次，适于风火上扰眩晕。3．胎盘注射液2ml，肾俞、绝骨、肝俞分别穴位注射，每日1次，适于髓海不足眩晕。4．阿托品1ml，丰垄中脘分别穴位注射，适于痰浊中阻眩晕。（四）穴位敷贴1．中药选取桃仁12g，杏仁12g，栀子3g，胡椒7粒，糯米14粒，捣烂用一个鸡蛋清调成糊状分3次，每晚睡前敷贴涌泉穴，晨起除去，每天1次，每次贴一足，交替贴敷，6次为一疗程。适于肝阳上亢眩晕。2．磁贴选取曲池、内关、外关、足三里、合谷、风池穴。用表面磁通密度为80～200mT的磁片贴放在所选定的穴位上，每周观察1次，酌情休息1天，1个月为1疗程。（五）耳针1．风阳上扰：选耳穴肝、胆、高血压点、目1、目2。2．肝火上炎：选耳穴肝、胃、肺、眼。3．痰浊上蒙：选耳穴脾、胃、肺、耳尖等。4．气血虚弱：选耳穴肾上腺、皮质下、脾、胃。5．髓海空虚：选耳穴肾上腺、肾、内分泌、皮质下、胃。（六）眼针近代眼科专家陈夫达教授，将八卦引入眼科，将眼分为八部，巽属风，根据无风不作眩的理论，取巽部治疗：常用指针按压巽部，呈顺时针方向旋转，每次治疗3分钟，停10分钟，再行治疗，反复2～3次。（七）头针取穴：眩晕伴耳鸣，听力减退者，取是听区。于耳失直上1．5cm处，向前后各引2cm长的水平线即是此区。操作：针与头皮呈15°进针达帽状腱膜下，捻转2～3分钟，留针5～10分钟，反复2～3次即可起针。（八）按摩1．眩晕实证取穴：涌泉、大椎、囟会。手法：泻法，即用力较重，方向是逆经脉循环方向。操作：涌泉穴掐（用手指在空处用力掐压）、擦（用手指或手掌在皮肤穴位处摩擦，其方向是从太溪到涌泉）各100次。大椎穴（从大椎向胸道方向）、囟会穴（从上星向囟会方向）分别掐、擦各60次。2．眩晕虚证取穴：百会、囟会手法：补法，即用力较轻，方向是顺经脉循行方向。操作：百会穴（从哑门到大椎方向）掐、擦各100次；囟会穴（从囟会到上星方向）掐擦各60次。（九）拔罐在所选定的穴位皮部上，拔上火罐，治疗眩晕。肝阳上亢选太阳、肝俞等拔罐；痰浊中阻选取肺俞、脾俞拔罐。气血亏虚选气海、血海等技罐；髓海不足选脾俞、肾俞拔罐。均应选择瓶口与拔罐部位相宜的火罐（玻璃罐、陶瓷罐、竹罐均可），用闪火法或投火法吸拔均可，一般留罐3～5分钟，以局部红晕或发紫为度。（十）牵引由于颈椎病引起者，可根据其情况选择使用牵引方法。（十一）气功疗法气功能引气下行，纳息归根，气贯丹田，使清阳上升，亢阳下降，阴阳平衡。眩晕病人宜练静功、放松功。基本要求为姿势正确，重心平稳，呼吸自然，意守丹田。主要功法有虚明功，辅助功法有：内养功、强壮功、保健十三式、太极内功和八段锦。（十二）医院制剂1．晕乃停口服液（内含天麻、川芎、鸡血藤等），每次20ml，每日3次，可用于血虚、风痰上扰之眩晕。2．复方北芪口服液（内含北芪、首乌、鸡血藤、龟甲胶等），每次20ml，每日3次，适用于气血虚弱之眩晕。3．脑脉Ⅲ号胶囊（内含北芪、益母草、葛根等），每次3～4粒，每日3次，适用于气血虚弱，痰瘀内阻之眩晕。三、西医治疗可分为病因治疗和对症治疗两大部分，前者包括预防和治疗眩晕的常见病因如高血压动脉硬化、动脉粥样硬化，必要时手术治疗颈性眩晕等，对症治疗常用下列药物：1．抑制前庭系统的兴奋性药物（1）抗组织胺药：如苯海拉明，25mg，口服，每日3次；非那根，25～50mg，肌注或口服。（2）抗胆碱能药：如阿托品，舌下含服，每次0．4mg；654-2，肌注，每次10mg，1日1～2次，或口服，每次10mg，1日3次，轻症者用0．3～0．5mg皮下注射，1日1～3次。（3）镇静安定药：如安定，肌注或缓慢静注，每次5～10mg；舒乐安定，每次1～4mg；鲁米那，肌内注射，0．05～0．2g，每日2～3次。2．钙离子通道阻滞剂：如尼莫通，每次30mg，每日3次；西比灵，每次10mg，每晚1次；脑益嗪，每次25mg，每日3次。3．改善微循环药、血管扩张药或血绣聚集药：如低分子右旋糖酐、西其廷银杏叶制剂如金纳多、海藻提取制剂如藻酸双脂纳等。4．改善脑代谢药：如脑复康、脑活素、ATP、胞二磷胆碱等。5．维生素类，尤其是维生素B、B。四、名医、专家经验方1．止眩汤治肝风夹痰眩晕（夏度衡）组成：柴胡10g，白术10g，白芍10g，半夏10g、竹茹10g，陈皮6g，茯苓15g，枳实15g，黄芪15g，桂枝5g，泽泻20g，生牡蛎（布包）25g，甘草3g。主治：肝风夹痰。方解：本方其实是由泽泻汤、五苓散、温胆汤、四逆散加黄芪、生牡蛎化裁而出。该方既取泽泻汤、五苓散化气行水，健脾渗湿除疾之功，又取四逆散、温胆汤疏肝柔肝，化痰降逆熄风之用。方中白芍养血柔肝，平肝潜阳，柴胡疏肝达郁，生牡蛎平肝潜阳熄风，三药联用，共奏柔肝熄风之效；重用泽泻、茯苓利水除痰，白术、半夏燥湿除痰，枳实、陈皮理气化痰，竹茹清热除痰，桂枝化气行水，诸药合用，共奏利水化痰定眩之效；黄芪补脾益气、升清降浊，甘草健脾和中，共奏健脾制水之效；久病入络，方中桂枝又可通经活络；眩晕常伴呕吐，方中半夏、竹茹又均能止呕。诸药合用，具有柔肝熄风，健脾化痰，止眩止呕之功。治疗眩晕病中虚实夹杂之证，每获良效。加减：兼肝热，症见口苦，苔黄者，加黄芩10g；肝阳上亢，症见头痛且胀，烦怒时眩晕加重者，加天麻10g、钩藤10g；中气虚，症见神疲懒言，饮食减退，脉细弱者，加重黄芪用量，或加党参15g；呕甚者，加生姜6～10g。（李爱华．止眩汤治疗眩晕60例．新中医，1995，（6）：28～29）2．真珠平肝汤治阴虚肝火上炎之头晕（黄文东）组成：杭菊花9g，橹豆衣6g，刺蒺藜9g，黄柏4．5g，知母9g，生地12g，真珠母30g，牡蛎30g，女贞子9g，决明子9g。主治：头晕。高龄阴虚之体，肝火上升，症见头晕如坐舟车之中，目糊，下肢觉冷，夜寐早醒，大便干结，纳少，舌红有碎纹、苔腻，脉弦细带数。（上海中医学院附属龙华医院．黄文东医案．上海：上海人民出版社，1977．101～102）3．定眩汤治肝火上炎眩晕（孔伯华）组成：石决明18g（先煎），旋覆花9g，代赭石9g，半夏6g，知母9g，黄柏9g，刺蒺藜9g，莲子心6g，陈皮4．5g，瓜蒌18g，菊花9g，青竹茹18g，胆草6g，川牛膝9g，藿梗9g，鲜藕30g，鲜荷叶1个，紫雪丹1．5g（分冲）。主治：眩晕。证属肝火热盛，气逆于上。症见头晕，呕吐，大便秘，舌苔白腻，脉弦滑而数。方解：以石决明、代赭石、旋覆花镇肝降逆；胆草、知母、黄柏清肝泄热；半夏、陈皮、竹茹降逆和中；牛膝、紫雪丹泻实引火下行。（单书健，陈子华．古今名医临证金鉴·头痛眩晕卷．北京：中国中医药出版社，1999．389～390）4．苓夏汤治疾浊上蒙之头眩（程门雪）组成：生白术4．5g，制半夏4．5g，煨天麻2．4g，茯苓神9g，炙远志3g，薄橘红3g，广郁金4．5g，桂枝6g，炒大白芍3g，佩兰梗4．5g，佛手花3g，荷叶边1圈。主治：头眩，症见头眩，胸闷不舒，肢末欠温，苔白，脉濡。方解：以桂枝温阳化饮；白术、云苓、陈皮、半夏健脾运湿，以杜生痰之源；天麻以治厥阴之眩；荷叶、佛手花、佩兰、郁金升发脾阳以降浊阴。（上海中医学院．程门雪医案．上海科学技术出版社，1982．96）5．龙牡泽泻汤治疾浊中阻之眩晕（赵锡武）组成：生龙牡各18g，桂枝9g，白术12g，甘草9g，半夏12g，生姜9g，茯苓18g，橘皮12g，泽泻18g。主治：眩晕。头晕蒙，呕逆不止，口泛清涎。方解：以茯苓利水；桂枝温阳，合茯苓则温化水饮；白术、甘草健脾益气，培土制水；半夏、生姜、橘皮和胃降逆，合泽泻引水下行；龙骨、牡蛎浴阳。（中医研究院西苑医院．赵锡武医疗经验．北京：人民卫生出版社，1980．94）6．半夏磁石汤治脾虚肝风之眩晕（李聪甫）组成：半夏10g，朱茯苓10g，广橘皮6g，鲜竹茹10g，明天麻7g，当归身10g，漂白术10g，双钩藤10g，刺蒺藜10g，北柴胡5g，炒枳实5g，炙甘草3g，九菖蒲3g，灵磁石（醋煅先煎）13g。主治：眩晕。症见头晕目眩经常发作，经期尤甚，发作时，自觉四周景物旋转和摇晃，恶心欲呕，汗出心悸，须卧床，眼闭不敢开，口微干，不思食，面色苍白，耳鸣，大便秘结，脉象弦缓，舌苔淡黄。方解：重用磁石敛肝；半夏、天麻为治太阴痰厥和虚风内作之主药，其余均为降逆化痰、平肝和胃之品。（黄荣宗，阮时宝，吴大真，等．名医妙方精华千首．北京：北京科学技术出版社，1991．369）7．清头治眩汤治眩晕（任继学）组成：泽泻80g，白术30g（湿胜用苍术），茯苓50g，清夏15g，陈皮10g，枳实10g，路路通5g，天麻15g，桂枝5g，刺蒺藜15g。水煎服。主治：头晕目眩，恶心呕吐。（任继学．悬壶漫录．北京：北京科学技术出版社，1990．361～362）五、单方验方1．夏枯草30g，水煎服，每日2次，适用于肝阳上亢之证。2．草决明30g，海带2尺水煎服，适用于肝阳上亢之证。3．芹菜根适量，洗净捣取汁，每次3～4匙、每日3次，适于肝阳上亢证。4．生葛根50g，大川芎30g，专治颈性眩晕。医案精选1．何任医案—肝胆蕴热严某某，女，27岁。1972年8月29日初诊。近3日眩晕屋旋，呕吐苦水，无耳鸣耳聋，晨间口略苦，便较难，脉弦，苔薄腻。［辨证］呕苦水，脉弦，苔腻，是肝胆蕴热，属实证。［治法］清肝火，泻湿热。［方药］龙胆泻肝汤。龙胆草4．5g，木通3g，泽泻6g，生地黄12g，当归9g，黄芩6g，车前子9g，知母6g，栀子9g，柴胡4．5g。5剂。9月2日二诊：药后眩晕见瘥，原有痛经，现将行经，四肢倦怠，脱发较多，不通则痛以妇圣散合失笑散，温气运血，疏通瘀积。肉豆蔻2．4g，炒延胡9g，益母草15g，制香附9g，炒牛膝9g，五灵脂9g，生蒲黄9g，桂枝4．5g，当归12g，赤白芍各9g，醋炒山楂12g。5剂。妇圣汤即日本汉方中将汤加川断、益母草、香附，治痛经有疗效。（何任、何任临床经验辑要．北京：中国医药科技出版社，1998．438）2．王大经医案—痰气阻络李XX，男，47岁。1976年10月29日初诊。患者1976年10月15日午餐后，突然感觉颈部发硬，头晕，胸闷，气短，迅即扑倒在地，四、五个小时后缓解复常。10月20日上午又突然发作，头晕、耳鸣、呕恶、呼吸困难，继则仆倒，经四、五小时后缓解。26日再次猝倒，恶心呕吐，5小时后缓解。每次仆倒，神志清楚，肢体不能动。既往有高血压病史。经XX医院诊为椎-基底动脉系统供血不全。X线片显示：颈椎骨质增生。舌胖苔白，脉略滑缓。［辨证］痰气阻络，阳气不能上达，阴阳气不相顺接，而致晕厥。［治法］疏通气机，活血通络，温通阳气使之上达，以治晕厥。［方药］大熟地30g，酒大黄6g，片姜黄12g，鸡血藤12g，淡附片24g，桃仁24g，生白芍24g，葛根15g，全蝎6g，乌梢蛇15g。二诊：服上方药30剂，上证未作，偶有头晕。舌脉正常。生白芍30g，豯签草30g，乌梢蛇15g，淡附片24g，肉桂5g，炙山甲6g，全蝎6g，玄参30g，酒大黄6g，葛根15g，炒白芥子15g。三诊：服上方药20剂，诸证未作后脉正常。葛根15g，淡附片24g，生白芍30g，酒大黄6g，全蝎6g，桃仁24g，乌梢蛇15g，半夏15g，川牛膝15g。服此方药15剂。另配丸剂服用。豨签草30g，生白芍30g，乌梢蛇15g，全蝎15g，酒大黄15g，片姜黄15g，淡附片20g，五灵脂15g，葛根15g，莪术15g、生黄芪30g，炙山甲6g，黄柏12g，炒白芥子15g。用上方药2剂制成蜜丸，每丸10g重，早晚各服一丸。丸药服尽，患者又配一料服用。3年后患者来门诊，自述证未复发。病痰饮者，当以温药和之，本患者舌胖苔白，脉滑缓为脾虚痰湿内蕴之象，故首诊处方中用淡附片温通，大黄、姜黄、桃仁活血通络，熟地、鸡血藤、白芍养血熄风，全蝎、乌梢蛇搜风通络。二、三诊处方加白芥子、半夏以祛痰，蜜丸处方中加五灵脂、生黄芪以益气活血、健脾而治其本，杜绝痰湿内生之源。（名老中医经验全编编委会．名老中医经验全编．北京：北京出版社，1996．15～17）3．徐安平医案—痰瘀互阻，脑窍失养赵某，男，54岁。1993年9月初诊。患者因数月来出差在外，旅途劳累，始有头晕。自服眩晕停效不显，近2天来头晕欲倒，视物旋转，伴恶心，呕吐。神清，精神欠佳，面色无华，胸闷，纳差，舌暗红，苔弊腻，脉细弦。曾在某医院输复方丹参注射液等治疗，症状依然。颈椎片示：颈椎玻脑多普勒示：椎-基底动脉供血不足。［辨证］痰瘀互阻，脑失所养。［治法］祛疾通络，活血化瘀，补肾生髓，滋水涵木。［方药］半夏10g，陈皮10g，炒白术10g，天麻10g，杜仲10g，白芍10g，川芎10g，桃仁10g，红花10g，桑寄生30g，生地15g，丹参15g，葛根15g，茯苓15g。患者服药3剂后症状大减，守方3剂，诸症悉平，半年之后随访未曾复发。脑为髓海，髓为精之所化，精虚不能生髓，则髓海空虚；痰瘀互阻，经腧不利，则精髓不能上承于脑，脑窍失养则眩晕成疾。故应祛疾通络，活血化痰，补肾生髓，滋水涵木，使痰瘀去除，髓海得充，眩晕自平。（徐安平．眩晕证论治举隅．安徽中医临床杂志，1997，8（4）：197）4．黄寿人医案—髓海不足，肾阳衰微李某，男，38岁。眩晕。耳鸣，腰酸，两膝软无力，阳痿，四肢不温，记忆力差，食欲不振，舌淡，脉沉细。［辨证］肾精不足，肾阳虚馁，脑海失于充养。［治法］填精补髓，温肾益阳。［方药］熟地12g，肉苁蓉12g，黄芪15g，石斛12g，枸杞12g，白术12g，党参12g，当归9g，茯苓15g，共5剂。鹿茸末1g，牛乳冲服，每日1次。二诊：眩晕大减，四肢转温，精神好转，腰酸，舌脉如前，治用原方加减：熟地12g，山茱萸9g，旱莲草15g，肉苁蓉15g，黄芪18g，当归12g，女贞子12g，党参15g，枸杞12g，首乌15g，白芍12g，共5剂。三诊：服上方两周，头不昏，腰不酸，惟阳痿如前，舌淡，脉细。壮阳健肾丸（成药），每次9g，早晚开水送服。肾为先天之本，藏精生髓，脑为髓海，为精气聚会之所，其主在肾，故髓海不足与肾精亏虚，关系最大，然而阴阳互根，阴损及阳，需阴阳双补。鹿茸填精补髓，温肾助阳，堪称上品，牛乳甘平滋补，可制其燥，眩晕缓解后，用山茱萸、旱莲草、女贞子、枸杞、首乌填补肾精以治其本。（武汉市卫生局主编．黄寿人医镜．武汉：湖北人民出版社，1983．23）5．颜德馨医案—清阳不升，气虚瘀阻俞某，女，54岁，头目眩晕半年，甚则昏厥，伴肢体抖动，心悸惕惕，查心电图及脑电图均正常，X线摄片提示第5颈椎肥大性改变，诊断为颈性眩晕收住病房。患者面色萎黄少华，脉细软，舌淡苔弊。［辨证］脾虚清阳不升，气虚瘀血阻滞。［治法］益气升阳，活血化瘀。［方药］益气聪明汤加味。黄芪12g，党参9g，炒升麻4．5g，葛根9g，蔓荆子9g，白芍9g，炙甘草2．4g，通天草9g，细辛4．5g，橘红4．5g，水蛭粉1．5g（吞）。服上药4剂后，眩晕减轻，昏厥未作，上方去橘红续服10余剂，治愈出院，门诊随访未见复发。［按语］脾胃为一身气机之枢纽，敷布精微于全身，脾升则健，胃降则和，若中气不足，脾胃功能失常，升降之机紊乱，清阳之气不能上荣，则上气不足，脑为之不满，头为之苦倾，目为之眩，证见眩晕绵绵，遇劳更甚，少气懒言，脉细，舌淡苔薄等。治当补中升阳《证治准绳》益气聪明汤最为合拍，药用黄芪、党参、升麻、葛根、蔓荆子、细辛等，或用补中益气汤加减而获良效。（史字广，单书剑当代名医临证精华·头痛眩晕专辑．北京：中国古籍出版社，1992．263～264）难点与对策眩晕是椎基动脉供血不足发作时的一个主要症状，但由于引起眩晕的病因很多，也可以是某些疾病的主要表现，因此给医生的诊断带来困难；另外该病以突发性、反复发作性为特点，严重者可合并不可逆转的脑缺血等危急征象，均成为临床治疗的难点，应针对眩晕急性发作期或缓解期采取急则治标，缓则治本的原则，确立治疗的重点。难点之一：椎基动脉供血不足性眩晕的诊断思路眩晕是临床上一个常见症状，并非一个单独疾病，而是可以由多种疾病引起的共性表现。病因十分复杂，同一性质的眩晕可有不同病因引起，同一病因又可表现不同类型的晕，要从眩晕主诉中较快地明确诊断确非容易，特别是临床上多见为椎-基底动脉系统轻微、短暂缺血所致的头晕，由于缺少明确、完整的症状、体征，依据不充分，诊断常难以肯定。常常茫然不知从何人手，故贻误诊治不少。要想攻克上述难点，需先解决二个问题：其一，对眩晕的常见原因和症状特点，应有一个概括性和较系统的了解。其二，有系统正确的思考方法，有步骤、有层次地进行问诊和检查。1．首先明确患者主诉是何种性质的晕临床上根据晕的感觉、表现不同，可以协助区分蹭部位。有动的感觉，即睁眼时看到周围景物旋转，闭目后感自身转动，称真性头晕。通常为前庭系统即内耳、前庭神经和神经核、脑干小脑或大脑颞叶（尤其指前庭周围系统）损害之表现，并且为了进一步定位定性，又可分为前庭周围性头晕（眩晕）和前庭中枢性头晕，前者指前庭神经核以下损害，后者是前庭神经核以上（即脑干、小脑和大脑）损害。若诉有升降、沉涪头重脚轻、头脑昏沉等，称假性头晕。应考虑蹭部位可能在：①前庭中枢部分（脑干、小脑和大脑）；②眼部蹭（眼源性头晕）；③本体感觉系统蹭（感觉性头晕）；④其他周围疾病性头晕。2．进一步探索蹭的性质和原因在上述初步定位的基础上，进而探索蹭的性质和原因，这要根据详细、可靠的病史和是否伴有其他临床表现，再通过必要的有关辅助检查，做深入细致的具体分析，方可明确。①一般说来，蹭愈接近椎-基底动脉的末梢部分，症状愈局限，如迷路动脉的某一单独终末血管蹭，只引起耳蜗症状的耳鸣、耳聋、或前庭症状的眩晕感，这易与梅尼埃病相混淆。若是梅尼埃病引起的耳鸣、耳聋多为一侧损害，两耳发病者，也以一侧较重，且随发作呈波动性发展，听力减退渐至全聋；缺血蹭愈接近血管的主干，前庭症状愈不典型，而以脑和颅神经的症状较突出，如小脑后下动脉蹭，不仅有内耳症状，且脑干、小脑和颅神经受损表现更明显。②眩晕的病程与血管蹭性质有关，若蹭属暂时性的，常呈一过性症状，但易反复发作；着蹭属持久性的，则症状持续时间长，复发少见，且常后遗前庭机能缺失或脑症状。3．选择适当的辅助检查，及早诊断椎-基底动脉供血不足常呈一过性局灶脑缺血发作，神经系统症状常只出现几分钟或几小时，有的可持续几天即自行消失，常不易查知，而且下次发作，可能又出现另一侧的神经系统症状，故应及早选择TCD、局部脑血流量测定或椎动脉脑血管造影。另外，眼震电图（ENG）检查是诊断本病的一项主要方法，它可以区别周围性或中枢性损害，有助于进一步定位，即使头晕已愈者，仍有眼震电图异常。另脑干听觉诱发电位（BAEP）能敏感地记录到椎-基底动脉供血不足（VBI）致脑干神经细胞电生理改变。因此，在条件允许的情况下，把TCD、ENG、BAEP三项检查联合应用，可提高TBI早期诊断率。难点之二：如何预防眩晕复发眩晕成因较多，在明确其病因时，给予药物、手术等对因治疗外，中医药在其缓解期的辨证施治，求因治本的治疗较有成效，主要以缓则因其本为原则。缓解期多偏虚，有气虚、血虚、肾虚之不同，对中气不足，清阳之气不能上荣者，予以益气健脾，升清荣脑，药用黄芪、党参、升麻、葛根、蔓荆子、细辛等，或用补中益气汤；对血虚不能上荣于脑者，予以益阴补血柔肝，药用生地、当归、白芍、何首乌、杞子、菊花等；对肾精亏虚，髓海失养而脑转耳鸣者，予以培补肾精外，必知肾乃水火之宅，有偏阴偏阳之别，对阴精不足者，宜滋补肾阴，药用生熟地、女贞子、旱莲草、首乌、白芍、当归等；偏肾阳亏虚者，药用肉苁蓉、菟丝子、仙茅、仙灵脾、补骨脂、覆盆子、杜仲等。在使用培补肾精药时，要避免滋腻呆补，必补中寓通，可加入陈皮、谷芽、麦芽、砂仁等健脾开胃药，慎防脾胃受伤，运化失司，复引痰浊内生而致复发。同时，应提高身体素质，量力而行，适当锻炼，增强体质，劳逸结合；避免体力和脑力的过度劳累，避免强烈、突然的头部运动，少作或不作颈部旋转、弯腰动作，特别已发现某一体位容易引发眩晕时，更应避免以免诱发眩晕；同时要结合调情志，保持心情舒畅、乐观，忌暴怒、惊恐等刺激；饮食宜清淡，富于营养，结合适当的饮食方法；忌暴饮暴食，过食肥甘厚腻之品，以免伤及脾胃，酿生痰浊而发眩晕。

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