你好,根据你以上的简单描述,就目前血糖数值来看,尚未达到糖尿病的标准,属于空腹血糖受损。建议最好再做一下糖耐量检查。
以明确诊断。建议目前最好以低糖饮食为主,严格控制碳水化合物摄入,少吃油腻、油炸高脂肪食物。多吃新鲜蔬菜。戒烟戒酒。
适当锻炼,控制体重。定期去医院复查。